Au programme des journées classiques à manger nager manger courir manger rouler manger dormir... comme beaucoup de triathlètes en train de préparer les objectifs de la saison!
Il y avait le programme de Nico plutôt pour le courte distance, celui de Philippe plutôt pour le long, et avec quelques options en plus celui des Golgoths pour l'IronMan que j'avais concoté histoire de se faire une semaine XXXL comme ceux qui me connaisse peuvent l'imaginer ;-)
Avant le détail et bilan de cette très bonne semaine dans un prochain post...
... sans vouloir tuer le suspens, ça fut une très très bonne semaine!!! :o)
... mais venu pour passer son temps la tête dans le guidon...
Un peu de cyclotourisme illustré autour d'Argelès à 80km à la ronde...
de superbes endroits qui se payent avec quelques bons coups de pédales quand même surtout quand la Tramontane s'invite!!!
Le parc naturel de Cap Creus (Espagne)
L'ancien monastère de San Pedre de Rodes à Cap Creus (Espagne)au retour du col de l'Ouillat, par le Perthuis et l'Espagne et le retour par le parc de Cap Creus, la côte de Port Bou à Collioure
La sortie des Galamussiens de 175km :
Le Château Cathare de Queribuspour aller rejoindre les Gorges de Galamus
Les Gorges de Galamus au milieu des châteaux Catharesaprès 3 heures avec un vent de face proche de 90kmh, et une vitesse tombée à 18kmh!!! pendant quelques km en ligne droite sur le plat!!!
Les Orgues de Ille sur Tetau retour de Galamus, après avoir réussi à convaincre les camarades de cette option plutôt que la ligne de reprendre la ligne droite de l'horreur où on plafonnait à 18kmh... pour une fois que mon option ne rallongeait pas le parcours de 50km ;-)
Castelnou (contrefort des Pyrénées avec le massif du Canigou en arrière plan)après 2h avec vent de face dans la plaine avec Cristobalito pour une sortie touristique cool a priori!
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