Avril 2008

Bilan... 60h30
Natation: 14h30
Vélo: 30h30 et 880 km
HT (Home Trainer): 2h15
CàP: 13h00


Un mois d'avril avec peu d'heures à cause d'une semaine de déplacement aux US orientée donc course à pied et un peu de natation dans une piscine de grosso modo 12 mètres seulement!
La préparation du déplacement et le transfert de la voiture sur la cote d'azur pour enchainer le stage de triathlon avec l'ACBB à Grimaud on conduit à une semaine avec très peu de temps pour s'entrainer avant de partir.
En fin de mois avec le début du stage, le volume du mois à augmenter de 20h en 4 jours seulement.

Les compétitions du mois:
- la cyclosportive la Ronde du Petit Sablé, avec de bonne sensation.
- le triathlon DO de Saint Raphaël, pas trop mal étant rentré des US la veille.

Il reste un gros mois pour se préparer pour l'IM Nice et après il sera trop tard! Mais je devrais arriver à dégager du temps...